Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 32,41g | Eiw: 98,55g | Kohlh: 53,89g.
Frühstück: 이디야 아이스 바닐라라떼. Mittagessen: 스콘, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. Abendessen: 이즈니 무염 버터, 새우, 전복, 조개찜, 찐 또는 삶은 랍스터. Snacks/Sonstiges: 발로르 슈가프리 다크 초콜릿 70%, 이디야 아이스 바닐라라떼. mehr...
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1366 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hyunhee79's Gewichtsverlauf
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