Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2013
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1553 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 80,25g | Kohlh: 212,91g.
Frühstück: CFFEE MATE VANILLA CARB-SELEC, No Calorie Sweetener, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Natural Granola - Oats, Honey & Raisins, Multi Grain Cheerios, Coffee. Mittagessen: low carb soft taco, Spring Mix Salad, Avocados, Cucumber (Peeled), Chicken Breast, Fire Roasted Diced Tomatoes, Garbanzo Beans. Abendessen: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Pork Steak. Snacks/Sonstiges: Watermelon, No Sugar Added Country Vanilla, Coffee. mehr...
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2397 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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amymcgee944's Gewichtsverlauf
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