Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2010
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115,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 70,48g | Eiw: 116,04g | Kohlh: 130,32g.
Frühstück: banana, Cappuccino Soy Slender (1c), Arnold's Light Whole Wheat Bread (2 slice), MaraNatha Almond Butter (1T), green tea w/ginger, coffee . Mittagessen: Boar's head Lower Sodium Turkey Breast (2oz), half & half (1 Tbsp), Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Arnold's 100 Calorie Whole Wheat Sandwich Thins, 2% Milk Kraft Sharp Cheddar Cheese Singles, All-Vegetable Soup, Mediteranean Turkey Burger. Snacks/Sonstiges: apple. mehr...
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konstantes Gewicht
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HealthyBabs's Gewichtsverlauf
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