Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
|
83,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 39,99g | Eiw: 92,67g | Kohlh: 226,41g.
Frühstück: Кешью, Финик, Молоко, Золотая Пашня Геркулес. Mittagessen: Каравай Хлеб Черный Столовый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Зеленый Борщ. Abendessen: Виктория Гречаники, Шпинат, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия". Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dana_ct's Gewichtsverlauf
|