Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
|
53,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 53,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 50,61g | Eiw: 122,95g | Kohlh: 101,14g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Красная Цена Молоко 1,5%, ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Лайм-Мята», Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Myllyn Paras Овсяная Каша, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Oetker Корица Молотая. Mittagessen: Куриное Филе, Кабачок. Abendessen: Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Запеканка из Мягкого Творога с Вишней, ИП Миронова Е.в. Пирожное «Картошка», Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nutarasputina's Gewichtsverlauf
|