Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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100,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 54,28g | Eiw: 86,76g | Kohlh: 104,73g.
Abendessen: Macarronada, Nestlé Iogurte Ninho. Snacks/Sonstiges: Macarronada. mehr...
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2641 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anderson Muniz0's Gewichtsverlauf
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