Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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66 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 48,30g | Eiw: 36,15g | Kohlh: 96,00g.
Frühstück: Vaasan 100% Kauraleipä, Keitetty Kananmuna, Oivariini Vähärasvaisempi. Mittagessen: Oatly Ikaffe Kauramaito, Appelsiinit, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Rainbow Mantelijuoma, Alpro Soya & Coconut, Foodin Chia-Siemen, Cashewpähkinät, Elovena Kaurahiutale, Banaanit. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hyppypapu's Gewichtsverlauf
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