wirvanserrr's Notizen, 29 Mai 20


Diätkalender ansehen, 29 Mai 2020:
1190 kcal Fett: 60,94g | Eiw: 74,22g | Kohlh: 81,22g.   Mittagessen: Nasi Putih, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Abendessen: Sosis Ayam, Telur Orak-Arik, Nasi Putih, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Snacks/Sonstiges: Semangka, Belvita Belvita Breakfast, Dimsum, Belvita Belvita Breakfast. mehr...
2142 kcal Bewegung: Putzen - 30 Minuten, chloe things lower body - 10 Minuten, chloe thing abs - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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