Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 72,29g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 185,63g.
Frühstück: Помидоры, Сухие Семена Чиа, Булка с Кунжутом Чёрная, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Молоко 1,5%, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский. Mittagessen: Афродита Хлеб Ржаной с Семечками, Долма, Греческий Салат. Abendessen: Bounty Батончик, Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Финик. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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anya179506's Gewichtsverlauf
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