noevaland's Notizen, 30 Mai 20

Ya no me peso más hasta la semana que viene, muy contenta con el resultado que estoy teniendo. Solo necesitaba tomármelo en serio. Ejercicio, comer sano y no picar entre horas.
62,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2020:
441 kcal Fett: 8,51g | Eiw: 8,79g | Kohlh: 86,33g.   Frühstück: GutBio Sirope de Agave,  Panela,  Banana, Panqueca de Avena,  Canela, Nescafé Cappuccino. mehr...
39 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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