|
Keto lunch: Beetje "low" calorie, want voor vanavond, staat er een halve xl kip op het menu😉 Asperges, gegrilde beenham, gekookt eitje, klont roomboter, en een halve avocado. Heerlijk bordje zo! Fijne middag😘
|
1294 kcal
|
Fett: 87,45g | Eiw: 116,14g | Kohlh: 8,75g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Goedland Asperges Wit Geschild, Zwagerman Gegrilde Beenham, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Avocado Eetrijp, AH Ei. Abendessen: Aldi Pecannoten, AH Avocado Eetrijp, AH Gegrilde Halve Kip. Snacks/Sonstiges: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
|
110 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Oh, maar dat is een goed idee! Ik huppel zo mooi even naar een boer hier in de buurt die heerlijke asperges verkoopt. Dan moet m’n pompoen maar even wachten tot morgen. 😬
30 Mai 20 vom Mitglied: metjenn
|
Haha, dat is een goed idee.
Deze komen gewoon uit een potje, van de Lidl.
Maar echte verse zijn het allerlekkerste
30 Mai 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Mmmm jouw gerechten zijn zo’n inspiratie!!!
30 Mai 20 vom Mitglied: bolleke333
|
Dat vind ik leuk om te horen.
Ik heb een volger op insta, zij eet mijn maaltijden, maar dan de dag erna😂
Ze zegt, zo eet ik net zo lekker als jij, en hoef ik zelf niet na te denken.
Dat zijn leuke complimentjes hoor!
30 Mai 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Ik heb je ook al nagedaan 😂 Ben zelfs aan het nadenken een airfryer te kopen ook!
30 Mai 20 vom Mitglied: bolleke333
|
Koop dan wel gelijk een goede.
Wij hebben een Montana xxl, die is keramische.
Dus ook geen giftige teflon etc etc.
En hij bevalt zo goed!
En nog steeds een stuk goedkoper dan een Philips.
We gebruiken hem bijna dagelijks.
30 Mai 20 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|