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1799 kcal
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Fett: 86,97g | Eiw: 135,22g | Kohlh: 120,20g.
Frühstück: Café Espresso, Philadelphia Philadelphia con Salmón, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Mittagessen: Zamburiñas, Almejas, Café Espresso, Pan de Pueblo, Rústico Entrecot de ternera , Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Salchichón, Eroski Basic Chorizo Pamplona, Pan de Pueblo, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Fripozo Huevos Rotos, Ensalada César con Romana. Snacks/Sonstiges: Tortillas de Papa. mehr...
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3558 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 14 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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pattyto60's Gewichtsverlauf
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