Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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95 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2330 kcal
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Fett: 95,47g | Eiw: 194,96g | Kohlh: 176,31g.
Frühstück: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Nutrata Gold Whey, Molico Leite Desnatado em Pó, Molico Leite Desnatado em Pó. Mittagessen: Princesa Pão de Cachorro Quente, Aurora Lombo Suíno , Perdigão Linguiça Calabresa, Camil Feijão Preto Cozido, Chicken Stroganoff. Abendessen: Perdigão Salsicha Hot Dog, Perdigão Salsicha Hot Dog, Congelados da Sônia Sopa de Ervilha, Sadia Salsicha, Sopa de Ervilha. Snacks/Sonstiges: Contra-filé, Linea Bolo de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Robsancalebeh's Gewichtsverlauf
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