Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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86,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 61,57g | Eiw: 128,76g | Kohlh: 180,95g.
Frühstück: Valio Arki Rae, Elovena Kaurapuuro. Mittagessen: HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Vaasan ISO Moniviljapaahto, Margariini, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Curry-Broilerikeitto. Abendessen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fazer Amica Uunikirjolohta, Juustorisotto. Snacks/Sonstiges: Mansikat, Arla Luonto+ Metsämansikka Rasvaton. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MariPiik's Gewichtsverlauf
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