Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
|
83,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
863 kcal
|
Fett: 36,77g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 92,26g.
Frühstück: Roshen Карамель Yogurtini, АТБ Банан, Редис, Ферма Йогурт Густой 8%, Помидоры Черри, Бефстроганов из Курицы. Abendessen: Roshen Карамель Yogurtini, Ферма Йогурт Густой 8%, Вареное Яйцо, Редис, Помидоры Черри, Гречка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Яблоко Семеринка. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
westwards's Gewichtsverlauf
|