Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 57,95g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 91,42g.
Frühstück: 삶은 계란, 햇반 현미밥, 오뚜기 3분 쇠고기카레. Mittagessen: 스팸, 방울양배추, 삶은 계란. Abendessen: 상추, 대패삼겹살, 새송이버섯, 표고버섯. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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