Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2574 kcal
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Fett: 56,23g | Eiw: 140,99g | Kohlh: 373,31g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Mandorle(Inran), Albicocche(Inran), Farina di Grano Saraceno Tre Mulini, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Albume(Inran). Mittagessen: Gecchele Frisella Integrale, Athena Tonno al Naturale, Olio Evo(Inran). Abendessen: Patate(Inran), Petto di Pollo(Inran), Olio Evo(Inran). Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Honey Rings, Daily Bread Pane di Segale, Esselunga Mela Granny Smith, Mellin Semolino, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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