Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
|
58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 50,72g | Eiw: 92,05g | Kohlh: 119,32g.
Frühstück: Белоцерковский Сыр Филадельфия , Клубника, Рисоблин. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), De Luxe Маслины, Arrighi Spaghetti, Сваренное Вкрутую Яйцо, Печень Куриная Жареная. Abendessen: De Luxe Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Тыквенные Семечки, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Клубника, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taisiya_17's Gewichtsverlauf
|