Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
|
52,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 58,01g | Eiw: 103,32g | Kohlh: 266,48g.
Frühstück: Zucchero, Caffè Espresso, Pascià Cacao Amaro Equo Solidale, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Wasa Sesame & Sea Salt. Mittagessen: Wasa Fibres, Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. Abendessen: Ciliegie, Caseificio Costanzo Ricotta in Salvietta (Bufala), Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia, Lenticchie. Snacks/Sonstiges: Pascià Cacao Amaro Equo Solidale, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Arachidi non Salate Tostate a Secco, 🍩🐣Torta_albumi.cacao, Zucchero, Caffè (Espresso). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ireneeeeeeeeeeee's Gewichtsverlauf
|