Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
|
67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 90,01g | Eiw: 130,12g | Kohlh: 48,34g.
Frühstück: Huevo, Tomates, La Selva Bacon, Nueces, Hacendado ATUN al NATURAL. Mittagessen: Nueces, Huevo, La Selva Bacon, Hacendado ATUN al NATURAL, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates. Abendessen: Tomates, La Selva Bacon, Hacendado ATUN al NATURAL, Nueces, Huevo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche de Almendras Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Peanut Butter Smooth, Plátano, Prozis 100% Whey Protein. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isadclz's Gewichtsverlauf
|