o.niklashkova's Notizen, 01 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
64,6 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2020:
1375 kcal Fett: 115,27g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 20,47g.   Mittagessen: БМК Желудочки Куриные Копчено-Вареные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петмол Сливки 33%,  Цветная Капуста. Abendessen: Юг Руси Рыжиковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Iberica Маслины без Косточки,  Зеленый Листовой Салат,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо,  Ватрушка-хачапури. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


o.niklashkova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.