varvara-x's Notizen, 31 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
76,1 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 16,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2020:
2254 kcal Fett: 99,54g | Eiw: 107,29g | Kohlh: 198,36g.   Frühstück:  Макароны Отварные,  Кофе с Молоком,  Клубника, Сыр Моцарелла, Тортилья. Mittagessen: Сыр Российский,  Майонез, Яйцо (Целое),  Красные Помидоры,  Куриное Филе. Abendessen:  Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges:  Твердые Конфеты,  Вино Красное Сухое, Dove Молочный Шоколад, Бондюэль Молодой Горошек,  Бутерброд с Маслом,  Клубника. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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