Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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107,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 37,47g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 57,04g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Стройность и Детоксикации без Сахара. Mittagessen: Павловская Курочка Наггетсы, Тушеные Овощи. Abendessen: Il Torrione Соус Крем Бальзамический, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Шпинат, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сухие Цельные Семена Кунжута. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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