Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 72,47g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 232,31g.
Frühstück: Marmelat, Şekersiz Çay, Peynirli Poğaça, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir. Mittagessen: Şekersiz Çay, Karışık Yeşil Salata, Limon Suyu, Lahmacun, Çikolatalı Gofret, Peynirli Poğaça, Kuru Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Dr. Oetker Supangle , Beyaz Peynir, Karpuz, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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busra.sahin's Gewichtsverlauf
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