xezrixezri's Notizen, 01 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
48,5 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2020:
835 kcal Fett: 35,20g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 74,92g.   Frühstück:  Куриное Филе Жареное без Масла,  Хлеб Памперникел, Афанасий Молоко 1%, Победа Шоколад Горький 72%. Mittagessen: Макдоналдс Соус Цезарь,  Макароны Отварные,  Помидоры, Пиканта Перец Сладкий Маринованный,  Болгарский Перец, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная,  Майонез,  Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр Моцарелла, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Abendessen:  Капучино. Snacks/Sonstiges: НК Сити Блины Овсяные. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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