Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
104,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 55,54g | Eiw: 189,36g | Kohlh: 149,87g.
Frühstück: Куриное Филе, Яйцо Куриное, Кабачок, Лук, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Abendessen: Вдохновение Шоколад Классический, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, San Bonsai Лапша Гречневая . Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Sibereco Кедрокофе Тропический с Кокосовыми Сливками и Тростниковым Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
20.07.2015's Gewichtsverlauf
|