longlong199's Notizen, 01 Jun 20


Diätkalender ansehen, 01 Juni 2020:
901 kcal Fett: 54,63g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 22,93g.   Frühstück: 白麵包, 大家樂 (café de coral) 雞排雙蛋, 咖啡. Abendessen: 炒菜心, 雞蛋, 雞腿, 鱸魚. mehr...
2298 kcal Bewegung: Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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