Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 83,92g | Kohlh: 189,12g.
Frühstück: Печеное Яблоко, Мария Печенье, Сыр Адыгейский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Ржаной Хлеб. Abendessen: Сметана , Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Куриное Филе Вареное, Сыр Российский, Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мария Печенье, Печеное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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kuvalinakristina's Gewichtsverlauf
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