Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 56,14g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 170,56g.
Frühstück: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Liebendorf Сыр Тильзитер, Верховье Био Йогурт Клубника , Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Банановый Кекс. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Пастила. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|