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200g se foram. mais pra quem saiu um pouco do foco to muito satisfeita 😊
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 25,71g | Eiw: 18,25g | Kohlh: 87,43g.
Frühstück: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Alpino Alpino. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Quellua's Gewichtsverlauf
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