Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 47,55g | Eiw: 112,61g | Kohlh: 158,14g.
Frühstück: 유기농수고알아라비아따소스, 사과, 상하치즈 체다 슬라이스, 달걀, 햇반 렌틸콩밥. Mittagessen: 유기농저지방우유, 삶은 계란, 유동부 치아바타 100% 통밀빵 뺑페이장. Abendessen: 오뚜기 부침가루, 햇반 렌틸콩밥, 동태, 소고기구이. Snacks/Sonstiges: 유기농저지방우유, 다노 흑임자선식, 아메리카노, 유기농저지방우유. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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