Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
55,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 56,85g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 133,44g.
Frühstück: Хлеб Цельнозерновой, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Abendessen: Капуста, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lesya0305's Gewichtsverlauf
|