Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 57,78g | Eiw: 75,19g | Kohlh: 100,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Яичница, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Mittagessen: Кофе с Молоком, Айсберри Фисташковое Мороженое , Говяжий Стейк (Только Постный), Греческий Салат, Barilla Макароны Бантики. Abendessen: Бургер Кинг Капучино (300мл). Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irenamur3's Gewichtsverlauf
|