Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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106,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 90,27g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 203,19g.
Frühstück: Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Ski Raspberry Yoghurt, Tropicana Smooth Orange Juice, Coffee with Milk and Sugar, Silver Spoon Granulated Sugar, Sainsbury's Skimmed-Milk, Tesco Cornflakes. Mittagessen: Avocados , By Sainsbury's Chicken and Vegetable Broth. Abendessen: Waitrose Keralan Spiced Chicken Soup. Snacks/Sonstiges: Tesco Pumpkin Seeds, Coffee with Milk and Sugar, Tesco Almonds, Organix Apple Rice Cakes. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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