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100,6 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2265 kcal
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Fett: 79,22g | Eiw: 97,84g | Kohlh: 249,99g.
Frühstück: Proviva Blåbär utan Tillsatt Socker, Kalkon Skinka, Rynkeby Ingefära Shot, Va'gott Fullkornsbröd Osötat Skivat. Mittagessen: Kolsyrat Vatten, Blandad Sallad, Tomatsås, Scan Schnitzel, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Abendessen: Ramlösa Mango, Vitt Bordsvin, Flora Mjölkfri, Leksandsbröd Fäbodknäcke Surdegsbröd, Köttfärssås på Nötfärs, Kalkon Skinka, Polarbröd Sarek Tunnbröd. Snacks/Sonstiges: Triumf Glass Skruven, GB Glace Magnum Classic. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
02 Jun 20 vom Mitglied: helenaninna
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En försöker så gott en kan 😍😍😍
02 Jun 20 vom Mitglied: Boouuii
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Många nollor är det nu... Snart försvinner de till tvåsiffrigt! Bra jobbat! 👍👏👏👏
02 Jun 20 vom Mitglied: Uggly1
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Tack så mycket 😀😀 Dryga kilot kvar sedan gäller det att hitta en vardag som håller den vikten.
03 Jun 20 vom Mitglied: Boouuii
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04 Jun 20 vom Mitglied: Helmer71
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sååå strongt 💪 alltså bra jobbat gratulerar 😄
07 Jun 20 vom Mitglied: Öste
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Tackar 👍👍👍 Skiter lite i kalorierna idag på min årsdag 🍸🍹🍺🍻🏅🏅
07 Jun 20 vom Mitglied: Boouuii
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Boouuii's Gewichtsverlauf
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