Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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86,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 38,29g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 139,56g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Vinegar , Coffee with Milk, McCain Oven Bake Chips, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Abendessen: Olive Oil , Onions , Cooked Tuna, Vinegar , Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Mister Sweet Little Sour Glow Worms, Apples . mehr...
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2214 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Laura1999999999's Gewichtsverlauf
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