Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
61,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 50,85g | Eiw: 164,89g | Kohlh: 192,39g.
Frühstück: De Luxe Оливковое Масло, Своя Линия Курага, Хит Продукт Грецкий Орех, Чудова Марка Буряк Варений, Комо Сыр Голландский , П Помидоры, Сильпо Лук Репчатый , Пп Куриное Филе, Домашнее Яйцо, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Простоквашино Ряженка 3,2%, World's Rice Мука Рисовая, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сильпо Грейпфрут , П Помидоры, Сильпо Лук Репчатый , Комо Сыр Голландский , Пп Куриное Филе. Abendessen: Фрукт Киви, Yarych Печенье Petit Beurre, Сильпо Банан, Машенька Десерт со Сгущенкой, Торчин Кетчуп Лагідний, Veladis Филе Хека , Ашан Мидии, Водный Мир Кальмар, АТБ Огурец, Рудь Цветная Капуста, Katana Соба. Snacks/Sonstiges: Biraghi Пармезан, Премия Арахисовая Паста, Ярич Мария с Отрубями, Lactel Молоко 2,5%, Своя Линия Курага, Агуша Творожок Груша, President Творог 0,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlinaBalva's Gewichtsverlauf
|