MissSpungen's Notizen, 02 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
85 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2020:
1048 kcal Fett: 32,33g | Eiw: 42,84g | Kohlh: 145,96g.   Mittagessen:  Karotten,  Eisbergsalat, Tulip Mehlklößchen. Abendessen:  Kürbiskernöl,  Senf,  Balsamico, Leicht und Fit Mozzarella Light, Berief Brotaufstrich nach Art Pfälzer Leberwurst,  Graubrot, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack,  Karotten,  Kirschtomaten,  Gurke (Geschält), Bonduelle Gold Mais,  Champignons, Aldi Rote Paprika,  Gekochtes Ei. mehr...
2271 kcal Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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