Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 77,05g | Eiw: 84,63g | Kohlh: 86,49g.
Mittagessen: GNC 유청단백질, 아몬드, 토마토, 달걀, 프레지덩 무염버터, Heinz 토마토 케찹, Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 양배추, 목우촌 로스트햄, 카야잼, 식빵 토스트. Abendessen: 토마토, 양념치킨. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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