Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 74,49g | Eiw: 53,32g | Kohlh: 175,26g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 20%, Santabene Сыр Маскарпоне, Творожная Запеканка, Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Помидоры, Авокадо ( Кето Углеводы), Карусель Котлета Домашняя. Abendessen: Авокадо ( Кето Углеводы), Помидоры, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко Зеленое, Финик. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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semikina83's Gewichtsverlauf
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