Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 34,74g | Eiw: 49,33g | Kohlh: 73,28g.
Frühstück: 體院核桃蛋糕, 炒菠菜, 蝦仁, 火雞胸肉, 煎雞蛋(不加油). Mittagessen: 香辣豆腐, 烚蛋, 體院羅宋湯, 自製雜錦燕麥, 紐西蘭 金奇異果. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mtwyeah's Gewichtsverlauf
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