Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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83,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 88,44g | Eiw: 100,46g | Kohlh: 128,20g.
Frühstück: Olive Oil, Tomatoes, Oatly Oat Milk, Fresh Lemon Juice, Egg, Mushrooms, Tesco Clear Honey, Cheddar Cheese, Asda Banana, Black Tea, Oranges. Mittagessen: Baxters Baby Beetroot, Vegetable Soup, Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted). Abendessen: Vegetable Soup, Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted). Snacks/Sonstiges: Asda Melon Slices, Cheddar Cheese . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TonyVeryFast's Gewichtsverlauf
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