Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2179 kcal
|
Fett: 87,71g | Eiw: 113,82g | Kohlh: 196,62g.
Frühstück: Гречка, Киви, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка, Ого Отруби Пшеничные, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, ВкусВилл Сыр Гауда, Оливковое Масло (Первого Отжима), Избенка Кефир 1%. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Гауда, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель Молодой, Грейпфрут (Розовый и Красный), ВкусВилл Сыр Гауда, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель Молодой, Грейпфрут (Розовый и Красный), Billa Свиная Вырезка, Братья Караваевы Хлеб Бородинский. Abendessen: Рот Фронт Птичье Молоко, Ого Отруби Пшеничные, Избенка Кефир 1%, Пироженое "Ксавьер" От Селезнева, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные, Избенка Кефир 1%, Груша, Красное Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
storyowner's Gewichtsverlauf
|