Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2688 kcal
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Fett: 118,20g | Eiw: 105,78g | Kohlh: 285,22g.
Frühstück: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Сыр Моцарелла, Тортилья. Mittagessen: Булочка, Comella Сыр Рассольный, Куриная Грудка, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Abendessen: Бутерброд с Колбасой, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Торт. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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