|
|
1339 kcal
|
Fett: 89,30g | Eiw: 98,48g | Kohlh: 45,10g.
Frühstück: Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Коммунарка Какао-Порошок, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Гарнец Мука Пшеничная Обойная (Цельнозерновая), Гарнец Мука Кукурузная, Cream Nuvo Творог 5%, Яйцо. Mittagessen: Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Белый Пеликан Арахис в Скорлупе Обжаренный. Abendessen: Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Простоквашино Сливки 10%, Брокколи, Корона Фарш Диетический . Snacks/Sonstiges: Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Яйцо. mehr...
|
|
 Kommentare
03 Jun 20 vom Mitglied: sveta290969
|
Десертик без названия, что-то между тирамису и трайфлом)))
03 Jun 20 vom Mitglied: kasichka138
|
03 Jun 20 vom Mitglied: sveta290969
|
Для коржа :
2 яйца, мука 40гр (50/50 рисовая и кукурузная) разрыхлитель , сах.зам. Белки и желтки взбиваем отдельно,аккуратно перемешиваем и добавляем сухие ингредиенты. Выпекаем при 180 мин 15 . Для крема слив.сыр ~200гр + йогурт 200гр +сах.зам: взбиваем миксером. Ломаем корж на небольшие куски(можно пропитать немного кофе или ещё чем)и заливаем кремом. На ночь в холод.Верх оформить на любой вкус: шоколад, ягоды,фрукты,какао.
03 Jun 20 vom Mitglied: kasichka138
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kasichka138's Gewichtsverlauf
|