Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 72,38g | Eiw: 97,14g | Kohlh: 179,67g.
Frühstück: Pan de Espelta, La Vieja Fábrica Mermelada Diet Albaricoque, Kiwi, Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: Hacendado Brotes Tiernos , Cebollas, Tomates Cherry, Fresas, Pan Blanco, Cebollas Verdes y Tiernas, Zanahoria, Patatas Cocidas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Abendessen: Kiwi, Huevo Cocido, Verdifresh Rúcula, Patatas Cocidas, Cebollas Verdes y Tiernas, Aguacate, Tomates Cherry, Ubago Salmón Marinado. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolate Negro 90%, Aceitunas, Salchichón, Chorizo, García Baquero Queso Semicurado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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marinaguau's Gewichtsverlauf
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