Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
121,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 46,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 82,23g | Eiw: 44,53g | Kohlh: 65,58g.
Frühstück: Honeydew Melons , Deli Chicken or Turkey Loaf, Purity Products Organic Juice Cleanse. Mittagessen: Toasted Garlic Bread, Calavo Avocado, Baby Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Abendessen: Strawberries, Calavo Avocado, Boiled Egg, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Mixed Salad Greens, Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Snacks/Sonstiges: Water (Bottled), Water (Bottled) . mehr...
|
Verlust von 8,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
00 TCLogan's Gewichtsverlauf
|