Annoushkau's Notizen, 03 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
106,7 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 16,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2020:
1462 kcal Fett: 78,70g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 143,66g.   Frühstück: Хохланд Сыр Плавленный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фамильные Колбасы Колбаса Сырокопченая Napoli,  Мягкая Белая Булка, Пятерочка Банан, Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Mittagessen: Calve Майонез Классический,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Клубничный,  Нектарины,  Сметана , Президент Творог 5%. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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