Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 52,22g | Eiw: 42,71g | Kohlh: 131,10g.
Frühstück: Gado Gado. Mittagessen: Telur Ceplok, Nasi Putih. Abendessen: Yummy Cream Cheese, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Sonstiges: Pisang Molen, Bakwan, Cimory Yogurt, Pepaya. mehr...
|
|
1720 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NiniArsini's Gewichtsverlauf
|