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gakuat udah gaada apa apa lg,abis buka puasa🙃
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1163 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 32,90g | Kohlh: 192,30g.
Frühstück: Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Pepaya. Abendessen: Pisang, Wortel Dimasak, Dada Ayam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Sonstiges: Tango Wafer Vanilla. mehr...
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1533 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 23 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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